肋間神経痛

肋間神経痛は体内に蓄積されたストレスや毒素、さらには新陳代謝の低下によって、神経系への血行が悪くなってしまい、結果、肋間神経痛などの神経系の症状が出てしまうのです。
 
食事で新陳代謝を高めたり、体内から毒素を排出するデトックス効果のある食事、さらには血行を良くする食事を朝・昼・晩、毎日のように自炊して行っていくのは無理がありますよね。
さらに、きちんと栄養バランスが取れていないと、結局的には無駄になってしまいます。
無駄だけではなく面倒にも思えてしまいますよね。
 
では、どのようにすれば、肋間神経痛の痛みを和らげて、肋間神経痛の症状を軽減することが出来るのか？
食事で毎日３食作るのはかなり大変ですし、中高年になるにつれて食が細くなり、そんなに食べることもできなくなってきてしまいますよね。
 
食事では補えない分の栄養を摂取する簡単な方法がサプリメントなんです。
サプリメントには、様々な栄養成分が凝縮されて、内服薬のような感覚で、時間やタイミングを気にせずとも気軽に服用できる栄養補助薬品でもあるんです。
 
肋間神経痛に効果のあるサプリメントは、ビタミンＥ、イチョウ葉、キャッツクローです。
サプリメントだけではなく、お茶にも肋間神経痛に効果のあるものがあるのです。
それが杜仲茶です。
 
ビタミンＥをはじめ、イチョウ葉、キャッツクロー、杜仲茶には、血液の循環をよくして、新陳代謝を高める効果があります。
新陳代謝を高めて汗をかくようにして、汗と共に毒素を排出させて、血行をよくして、常に神経細胞にも綺麗な血液を循環させるようにすることで、肋間神経痛の症状が改善されたり、肋間神経痛の予防にもつながるんです。